Les fruits dans l’alimentation

Nous pensons tous que la consommation de fruits signifie acheter  des fruits, les couper et les mettre dans notre bouche.

                               Ce n’est pas  si simple …

Il est important de savoir comment et quand manger des  fruits.

 Quelle est la bonne façon de manger des fruits?

Cela signifie t-il manger des fruits après un repas?

 

 Les fruits doivent  être consommés à jeun , dans un ESTOMAC VIDE .

 Manger des fruits de cette façon joue un rôle majeur dans la  détoxication de votre système, vous fournit beaucoup d’énergie pour la  perte de poids

                  et pour d’autres activités de la vie …
 

LES FRUITS SONT    LE PLUS IMPORTANT   DES ALIMENTS.

 
 Disons que vous mangez deux tranches de pain, puis une tranche de  fruit. La tranche de fruit est prête à aller tout droit à travers  l’estomac dans les intestins,

mais elle est empêchée par les autres  aliments de le faire. 

Dans un même temps, les aliments se dégradent ensemble, fermentent et
 se transforment en acide. Quand le fruit vient en contact avec les aliments dans l’estomac et avec les sucs digestifs, la masse entière de  la nourriture a déjà commencé à se gâter…

 

 Mangez vos fruits avec un estomac vide, ou avant votre repas!

 Vous avez entendu les gens se plaindre: Chaque fois que je mange la  pastèque je rote, quand je mange mon  estomac gonfle, quand je  mange une banane j’ai envie de courir aux toilettes, etc…

Cela  n’arrivera pas si vous mangez des fruits avec un estomac vide.

 Le fruit  se mêle aux autres aliments en putréfaction et produit des gaz.

Par  conséquent, vous risquez l’indigestion! Cheveux grisonnants, calvitie, crise de nerfs, cernes sous les yeux  tout cela ne se produira pas si vous mangez des fruits sur un estomac   vide.

 Il n’y a rien de tel que certains fruits comme l’orange et le  citron qui sont acides, parce que tous les fruits deviennent alcalins  dans notre corps, selon le Dr Herbert Shelton qui a fait des recherches  sur cette question. Si vous avez maîtrisé la bonne façon de manger des  fruits, vous avez le secret de la beauté, longévité, santé, énergie, le  bonheur et un poids normal.

  Lorsque vous avez besoin de boire du jus de fruits, ne boire que des  jus de fruits frais, pas dans les contenants. Ne pas boire de jus qui a  été chauffé. Ne mangez pas de fruits cuits, vous n’obtenez pas les  éléments nutritifs du tout.                                   Vous obtenez seulement le goût …

La cuisson détruit toutes les vitamines.  

Manger un fruit entier est mieux que de boire du jus.

 Si vous devez  boire du jus, il faut le boire

gorgée par gorgée lentement, parce que  vous devez le laisser se mélanger avec votre salive avant de l’avaler.  Vous pouvez faire un nettoyage rapide avec une cure de fruits de 3  jours pour purifier votre corps.

Mangez des fruits et buvez du jus de  fruits pendant 3 jours seulement, … et vous serez surpris quand vos   amis vous diront combien radieuse vous paraissez! 

 

 

 KIWI: tout petit mais puissant, et une bonne source de potassium, de  magnésium, de vitamine E et de fibres.

Sa teneur en vitamine C est le  double de celui d’une orange!

 Une pomme par jour éloigne le médecin? Bien que la pomme a une faible  teneur en vitamine C, elle contient des anti-oxydants et flavonoïdes  qui  augmentent l’activité de la vitamine C, en contribuant ainsi à réduire  le risque de cancer du côlon, de crise cardiaque et d’accident  vasculaire cérébral.

 

 FRAISE: Fruit de protection. Les fraises ont le plus haut pouvoir  antioxydant entre les principaux fruits et protègent l’organisme contre  les causes du cancer, contre les radicaux libres pouvant obstruer des  vaisseaux sanguins .  MANGER 2 à 4 Oranges par jour peut aider à se protéger des  rhumes, à  réduire le cholestérol, prévenir et dissoudre les calculs rénaux,et  réduire le risque de cancer du côlon. 

 

 Watermelon(Pasteque): La plus rafraîchissante boisson désaltérante. Composé de  92% d’eau, il est en outre équipé d’une généreuse dose de glutathion,  qui aide à stimuler notre système immunitaire. Également une source  importante de lycopène, un anti-oxydant qui combat le cancer. On trouve  également dans la pastèque: la vitamine C et du potassium. 

 GOYAVE & PAPAYE: les champions de la vitamine C. Ils sont les gagnants  pour leur forte teneur en vitamine C. La goyave est également riche en  fibres, qui aide à prévenir la constipation. La papaye est riche en  carotène, bon pour vos yeux.  

Boire l’eau froide après un repas = cancer! Pouvez-voux croire  cela?

Pour ceux qui aiment boire de l’eau froide,  cela s’applique à vous. C’est agréable d’avoir une boisson fraîche  après  un repas; cependant, l’eau froide va consolider la substance huileuse  que vous venez de consommer, ce qui  ralentit la digestion.

Une fois que cette «boue» aura réagi avec les acides, elle se décomposera, tapissera les parois et sera absorbée par  l’intestin plus vite que la nourriture solide. Cela va enligner  l’intestin vers un processus. Très bientôt, cette subsance se  transformera en graisses et pourra conduire au cancer …

Il est préférable de boire de la soupe chaude ou de l’eau chaude après un  repas.

Merci Taffa

Martiniklife.com

HTTP et HTTPS

Différence entre http et https:

    HTTP signifie Hypertext Transport Protocol, qui est juste une façon de dire que c’est un protocole (un langage, une façon de parler) pour information transmise entre les serveurs Web et les clients.

L’important, c’est la lettre S qui en fait la différence entre HTTP  et  HTTPS.

 Le S (grande surprise) synonyme de « Secure (sécurité) ».   

 Si vous visitez un site Web ou une page Web, regardez l’adresse dans le navigateur Web, elle commence avec le texte suivant: http://.

 Cela signifie que le site est en communication à votre navigateur à l’aide du protocole non sécurisé.  En d’autres termes, il est possible pour une personne de voir sur votre ordinateur votre conversation avec le site Web.. Si vous remplissez un formulaire sur le site, quelqu’un pourrait voir les informations que vous envoyez à ce site. 

 C’est la raison pour laquelle vous ne devez jamais entrer votre numéro de carte de crédit  ou autre numéro comme Ass. Sociale, dans un site Web http..

 Mais si l’adresse du site Web commence par https: / /, ça signifie que votre ordinateur est en conversation avec le site Web en toute sécurité et que personne ne peut voir ce que vous faites sur votre ordinateur.

 Si jamais un site Web vous demande d’entrer votre numéro de carte crédit ou des informations sur votre carte, vous devriez automatiquement vérifier si l’adresse du site Web commence par https: / /. 

 Merci Agnès

 Piratage Informatique

La sécurité des informations transmises par HTTPS est basée sur l’utilisation d’un algorithme de chiffrement et de l’éventuel certificat d’authentification.

Partant du principe que les internautes précisent rarement le type de protocole dans les URLs (le protocole HTTP étant sélectionné par défaut) et se contentent de suivre des liens, un chercheur en sécurité informatique a développé une attaque du type man in the middle afin de contourner le chiffrement de HTTPS. Le pirate se positionne entre le client et le serveur et change les liens https: en http:, ainsi le client envoie ses informations en clair via le protocole HTTP et non HTTPS. Ce type d’attaque a été présenté par Moxie Marlinspike à la Blackhat Conference 2009. Durant cette conférence il a non seulement présenté le fonctionnement de l’attaque mais également quelques statistiques d’utilisation. Il a réussi à récupérer plusieurs centaines d’identifiants, informations personnelles et numéros de cartes bancaires en 24 heures, personne ne s’est douté de l’attaque en cours.

sources wikipedia 

on est pas sorti de la berge !!!

 

A ne pas Faire

C ‘est juste à titre d’information , fouineurs que nous sommes …. par contre je serais curieux de savoir si en Martinique ….

ça se passe comme ça chez MacDonald’s

Ben temps qu’on y est …. une autre

Martiniklife.com

Astuces de Soso contre les cafards …

autre astuce acide borique  et lait nestlé. on forme une pâte et on en met dans tous les placards de la cuisine, en prévention des petits cafards. c’est efficace et radical

merci soso

Contre la sueur des pieds …

Procurez vous de « l’acide borique »

Vous pourrez le trouvez dans toutes les pharmacies ou parapharmacies.

Ça ne coute absolument pas cher.

Ensuite, mettez-en dans vos chaussures avant des les enfiler.

Testé par moi-même et ça marche!

Nettoyer les tâches d’urine ….

Dans un premier temps…

Si les taches d’urine viennent d’êtres faites…

Mettez vite vos draps ou housses à tremper dans de l’eau tiède!

Si les faits dates déjà, il vous est toujours possible d’essayer d’éliminer les traces avec…De l’ammoniaque à 30% !

Sur matelas vous pouvez également mettre un peu d’eau oxygénée sur un chiffon,

Frottez ensuite les taches d’urine sur votre matelas.

En cas de vol de cellulaire ….

Bon à savoir en cas de perte ou de vol de votre cellulaire !

Info très utile… pour une fois!!! Et on peut se demander pourquoi  les marchands de téléphone ne la transmette pas aux utilisateurs!

Avant de se le faire voler,  tapez ceci sur votre téléphone : *#06# (étoile, dièse, zéro, six, dièse)  et votre numéro de série de votre cellulaire s’affiche immédiatement sur  votre écran. Ce code est unique. Inscrivez-le et conservez-le précieusement.
Si jamais vous perdez ou qu’on vole votre cellulaire,  appelez votre fournisseur et donnez-lui ce code.

Votre téléphone pourra alors être complètement bloqué,
même si le voleur change la carte SIM.  Vous ne récupérerez probablement pas votre cellulaire, mais vous êtes  néanmoins assuré que le voleur ne pourra en aucun cas s ‘en servir…  et vous n’ aurez pas de facture mirobolante à payer !

Si cette info s’ étend à tout le monde, les voleurs de cellulaire n’auront plus qu’à se recycler, car le vol deviendra inutile.  !!!